Set de 3 Boles Kege Geneva Rosa

El set Geneva inclou 3 boles kegel amb diferents pesos que incrementen gradualment, dissenyades per enfortir els músculs del sòl pèlvic. Els exercicis kegel milloren la salut vaginal, cosa que resulta en un augment del libido i una satisfacció sexual millorada. Cada bola kegel està equipada amb un cordó de silicona per facilitar-ne l'extracció després d'usar-la. Comença usant la bola amb el pes més lleuger (46 grams), aprèn a prémer i sostenir la bola dins de la vagina durant 2 segons en sessions de 10 o 20 repeticions. Exercita't amb freqüència i augmenta lentament la durada de l'entrenament primer a 5 i després a 10 segons. Canvia a una bola més pesada (77 grams) i avança fins a la bola més pesada (107 grams).

Característiques:

• Set de 3 boles
• impermeables

Dimensions:

• Bola 1: 137 mm x 36 mm - 46 grams
• Bola 2: 172 mm x 32 mm - 77 grams
• Bola 3: 160 mm x 28 mm - 107 grams